อาหารที่พ่อแม่รับประทานก่อนเริ่มตั้งครรภ์ ส่งผลต่อสุขภาพเด็ก

อาหารที่พ่อแม่รับประทานก่อนเริ่มตั้งครรภ์ ส่งผลต่อสุขภาพเด็ก นักวิจัยกล่าวว่า เด็กๆ ที่มีปัญหาสุขภาพ ไม่ได้เกิดจากการที่คุณแม่สูบบุหรี่ ...

Read More

แพทย์แนะนำ กินมังคุด ตามทุเรียน ช่วยลดฤทธิ์ร้อนในร่างกายได้

แพทย์แผนไทย เผยเนื้อทุเรียน ช่วยบรรเทาอาการจุกเสียด บำรุงกำลัง และเพิ่มความอบอุ่นให้แก่ร่างกายได้ พร้อมแนะให้รับประทานมังคุดตาม ช่วยลดฤ...

Read More

4 กระบวนท่า รับมือคำนินทา

การนินทาว่ากล่าวเกิดขึ้นได้ทุกที่ เป็นเรื่องที่ไม่ว่าใครต่างก็หนีไม่พ้น แม้กระทั่งในที่ทำงานของเราเอง แต่ใครจะทำใจได้ หากเรื่อง...

Read More

อันตรายของการถอนผมหงอก!!!

อะไรจะเกิดขึ้น! หากอยู่ๆ เกิดเห็นเส้นผมสีขาวโดดเด่นขึ้นมา คงอดใจไม่ไหวที่จะดึงมันทิ้ง แต่หลายคนก็อาจต้องชั่งใจ เพราะเคยได้ยินเสียงล...

Read More

ความลับที่คนจน ไม่มีสิทธิ์ล่วงรู้ เพราะถ้ารู้ เลิกจนไปนานแล้ว

ความลับที่ คนจน ไม่มีสิทธิ์ล่วงรู้ เพราะถ้ารู้ เลิกจนไปนานแล้ว หลายคนได้แต่เฝ้าโทษโชคชะตา ว่าเกิดมาจน ไม่มีพ่อแม่รวยเหมือนใครเขา...

Read More

กรมอนามัยเตือน ไม่ควรกินทุเรียนเกิน 2 เม็ด ต่อวัน

กรมอนามัยเตือน ไม่ควรกินทุเรียนเกิน 2 เม็ด ต่อวัน สำนักโภชนาการ กรมอนามัย แนะกินทุเรียนควรพิจารณาให้เหมาะสม ตามหลักโภชนาการ ไม่ควรเกิ...

Read More

สัมภาษณ์อย่างไร ให้ได้งาน

สัมภาษณ์อย่างไร ให้ได้งาน การสัมภาษณ์งาน อาจเป็นเรื่องที่ดูยาก สำหรับบางคน โดยเฉพาะ กับหนุ่มสาวที่เข้าสู่วัยทำงาน อาจดูเป็นเรื่อง...

Read More

ลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ง่ายๆ ด้วยไข่วันละฟอง

คงเป็นที่ทราบกันดีว่า ไข่แดงนั้นมีปริมาณคอเลสเตอรอลสูง หลายคนจึงเลือกที่จะทานเฉพาะไข่ขาว หรือบางคนก็เลือกที่จะทานโปรตีนจากแหล่งอาหารอื่...

Read More

8 ข้อเสียของการดื่มน้ำน้อย รู้ไว้ก่อนโรคร้ายจะถามหา!!!

ร่างกายของคนเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70% และร่างกายคนเราต้องใช้น้ำในการหมุนเวียนทุกระบบ น้ำจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกายคนเราอย่างมาก...

Read More

6 อาหารอันตราย ที่ไม่ควรทานเป็นมื้อเช้า

ทุกวันนี้ ลำพังแค่จะตื่นให้ทันไปเรียน ไปทำงานยังแทบจะไม่ทันอยู่ละ ยิ่งต้องหาข้าวกินให้ทันก่อนเข้าออฟฟิศ หรือเข้าห้องเรียนนี่ เป็นอะไรที่...

Read More

จัดไป 4 ท่า 4 นาที ลดหน้าท้องให้แบนราบ ใช้พื้นทีน้อยไม่ต้องมีอุปกรณ์

จัดไป 4 ท่า 4 นาที ลดหน้าท้องให้แบนราบ ใช้พื้นทีน้อยไม่ต้องมีอุปกรณ์ เชื่อว่าสาวๆหลายๆคน พยายามออกกำลังกายเพื่อลดพุง สร้าง 6 แพค และเค...

Read More

เคล็ดลับ 3 วิธีสุดเจ๋งใช้ปอกเปลือกกุ้งง่ายๆ ภายใน 5 วินาที

เคล็ดลับสุดยอด 3 วิธีปอกกุ้งง่าย ๆ ใน 5 วินาที เชื่อว่าหลายคนที่ชอบกินกุ้งแต่ปอกเปลือกกุ้งไม่เป็น วันนี้เรามีวิธีแกะกุ้งง่าย ๆ มาบอกกล่...

Read More

ลองทำกันดูนะ! ท่าบริหารแก้อาการปวดหลัง ง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้

เชื่อว่าอาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หรือบริเวณหลังส่วนล่างเป็นกันเกือบทุกคน โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานอยู่ในท่าเดิมๆ เป็นปร...

Read More

พิษภัยของควันบุหรี่ ทดลองเพียงไม่ถึง 10 มวน สำลีเปลี่ยนจากสีขาวเป็นสีน้ำตาลไหม้

พิษภัยของควันบุหรี่ ทดลองเพียงไม่ถึง 10 มวน สำลีเปลี่ยนจากสีขาวเป็นสีน้ำตาลไหม้และมีน้ำมันจากนิโคตินและทาร์ออกมามากมาย ลองคิดว่าถ้าเป็น...

Read More

วิธีแก้ปวดหัวด้วยตัวเอง ภายใน 5 นาที โดยไม่ต้องกินยาสักเม็ด

วิธีแก้ปวดหัวด้วยตัวเอง ภายใน 5 นาที โดยไม่ต้องกินยาสักเม็ด พวกเราโดยปกติก็ใช้รูจมูกทั้งสองข้างหายใจเข้า-ออก โดยไม่รู้ความแตกต่างของรูจ...

Read More

มันเทศสีม่วงมีสาร “แอนโทไซยานิน” สูงช่วยทำลายเซลล์มะเร็ง

มันเทศสีม่วงมีสาร “แอนโทไซยานิน” สูงช่วยทำลายเซลล์มะเร็ง Anthocyanin เป็นสารที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการชะลอความ...

Read More

จำแทบไม่ได้ ภาพล่าสุด “เจ็ท ลี” สุขภาพทรุดโทรม! อายุแค่ 55 แต่ดูร่วงโรยเหมือนคน 70

ภาพล่าสุด “เจ็ท ลี” สุขภาพทรุดโทรม! อายุแค่ 55 แต่ดูร่วงโรยเหมือนคน 70 แฟน ๆ ของซูเปอร์สตาร์ชาวจีนแผ่นดินใหญ่ “เจ็ท ลี” หรือ “หลี่ เหล...

Read More

ท่านอนทำให้ปวดหลัง ปวดคอ ถ้าใครนอนแบบนี้เลิกซะ

เชื่อว่าหลายคนนอนผิด! 4 ท่านอนทำให้ปวดหลัง ปวดคอ ถ้าใครมีท่านอนแบบนี้เลิกซะ ขอบคุณข้อมูลดีๆและสามารถติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพได้ที...

Read More

ต้องทำบ้างแล้ว! 7 สิ่งมหัศจรรย์ ที่จะเกิดขึ้น หลังจากคุณเริ่มทำท่าแพล้งก์ทุกวัน

ต้องทำบ้างแล้ว! 7 สิ่งมหัศจรรย์ ที่จะเกิดขึ้น หลังจากคุณเริ่มทำท่าแพล้งก์ทุกวัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการแพล้งก์เป็นการออกกำลังกายส่งผลดีต่...

Read More

ผมร่วงรักษาด้วยยาแพงๆไม่หาย แต่พอใช้ “ใบฝรั่ง” เห็นผลใน 3 วัน ไม่ต้องง้อหมอ

ผมร่วงรักษาด้วยยาแพงๆไม่หาย แต่พอใช้ “ใบฝรั่ง” เห็นผลใน 3 วัน..!! ไม่ต้องง้อหมอ ใบฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินบีซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจ...

Read More

มาเริ่มทำวันนี้เลย! ต้นแขนใหญ่ๆย้วยๆ จะหายไปด้วย 4 ท่า นี้

ต้นแขนใหญ่ๆย้วยๆ จะหายไปถ้าคุณทำตามวิธีนี้ สาวๆหลายคนไม่กล้าใส่เสื้อแขนกุดเพราะไม่มั่นใจกับขนาดของต้นแขน ยิ่งใส่ยิ่งนอยด์ทำให้เสียความ...

Read More

เปิดคำทำนายดวงคู่สมพงษ์ ตามปีนักษัตร ยิ่งรักกัน ยิ่งทำให้รวย ช่วยเสริมดวง หนุนนำให้ชีวิตดี

ดวงคู่สมพงษ์ ตามปีนักษัตร ยิ่งรักกัน ยิ่งทำให้รวย คำทำนายดวงคู่สมพงษ์ ที่เขาบอกกันมาว่า แม่นมาก มาฝาก โดยในตำราดูคู่ของชาวจีนได้บันทึก...

Read More