สุขภาพ 5 เคล็ดลับลดความเสี่ยง “ตายก่อนวัย” ของวัยทำงาน ใครว่ารอแก่ก่อนถึงจะป่วยได้ วัยทำงานนี่ล่ะที่มีความเสี่ยงที่จะป่วยด้วยโรคภัยไข้เจ็บหนักๆ พอๆ กับวัยชราเลยล่ะ เพราะวิถีชีวิตที่เปลี่ยน... Read More
ทำอาหาร ปัญหากลิ่น คาวปลา จะหมดไป ถ้าทำตามขั้นตอนดังนี้ ! สำหรับปัญหาของแม่บ้านหลายๆ คนคงจะหาวิธีแก้กันอยู่ในเรื่องของการกำจัดกลิ่น คาวปลา เวลานำไปทำอาหารต่างๆ แม้จะซื้อปลาสดมาจากตลาด นำมาตุ๋น ต้... Read More
ไร้สาระ การนอนหลับทำให้จำได้เร็วขึ้นและจำได้นานขึ้น การนอนหลับระหว่างการเรียนอาจจะทำให้เราจำบทเรียนและทบทวนถึงสิ่งที่เคยลืมไปแล้วได้ง่ายขึ้น งานวิจัยจากวารสารวิชาการ Psychological Science... Read More
ไร้สาระ สูตรลับ 1 ช้อนชาช่วยให้คุณตื่นนอนได้อย่างกระปรี้กระเปร่า! โรคนอนไม่หลับ คือปัญหาระดับชาติที่เราได้ยินมาอย่างยาวนานและจำเป็นต้องหาวิธีแก้ไขอย่างเร่งด่วน ผู้คนจำนวนมากต้องประสบปัญหากับการนอนหลับ... Read More