พิซซ่าขนมปังโฮลวีตซีฟู้ด เมนูจากไมโครเวฟ ง่าย หรู ดูดี

  มีวิธีทำพิซซ่าด้วยไมโครเวฟมาฝากอีกแล้วจ้า นำเสนอตอน พิซซ่าซีฟู้ด เอาใจคนชอบกินอาหารทะเลกันสักนิดหนึ่ง ทำออกมาแล้วหน้าตาดีเชียว แถมยังใช้ขนมปังโฮลวีตแทนแป้งพิซซ่าด้วยนะ ลดแป้งลดไขมันลงไปไปได้เยอะทีเดียว เป็นสูตรมาจาก คุณ Plotty สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม ว่าแต่จะทำง่ายแค่ไหน ตามมาดูกันเลยจ้า

ส่วนผสม

 ​​      ◇​ ​ขนมปังโฮลวีต
 ​​      ◇​ ​ปลาหมึก
 ​​      ◇​ ​กุ้งสด
 ​​      ◇​ ​หอมใหญ่
 ​​      ◇​ ​ซอสมะเขือเทศ
 ​​      ◇​ ​ใบออริกาโน
 ​​      ◇​ ​พริกไทยดำบด
 ​​      ◇​ ​พริกปาปริก้าป่น
 ​​      ◇​ ​พริกฝรั่งสีแดง-สีเขียว
 ​​      ◇​ ​ข้าวโพด
 ​​      ◇​ ​ปูอัดหั่นเฉียง

วิธีทำ

 ​​      ◇​ ​ล้างทำความสะอาดกุ้งและปลาหมึก จากนั้นหั่นเป็นชิ้น เตรียมไว้

 ​​      ◇​ ​ใส่กุ้งและปลาหมึกลงลวกในน้ำร้อน จนเกือบสุก

 ​​      ◇​ ​สับหอมหัวใหญ่พอหยาบ

 ​​      ◇​ ​ใส่ซอสมะเขือเทศใส่ลงในหม้อ ตามด้วยหอมใหญ่สับ ใบออริกาโน่ พริกไทยดำบด และพริกปาปริก้า

 ​​      ◇​ ​ นำขึ้นตั้งไฟอ่อน ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ พักไว้

 ​​      ◇​ ​หั่นพริกฝรั่งทั้ง 2 สีเป็นชิ้น ๆ และแกะข้าวโพดออกเป็นเม็ด ๆ เตรียมไว้

 ​​      ◇​ ​ขูดมอสซาเรล่าชีส เตรียมไว้

 ​​      ◇​ ​ทาส่วนผสมซอสมะเขือเทศลงบนขนมปัง วางทับด้วยกุ้ง ปลาหมึก ปูอัด พริกฝรั่ง เม็ดข้าวโพด โรยด้วยมอสซาเรล่าชีส

 ​​      ◇​ ​นำเข้าไมโครเวฟ ใช้ไฟ 180 องศาเซลเซียส นานประมาณ 6-8 นาที นำออกจากเตา โรยหน้าด้วยพริกไทยดำบด และใบออริกาโน พร้อมเสิร์ฟ

 

          ว้าว พิซซ่าซีฟู้ดชิ้นนี้หน้าตาดี๊ดี ไม่แพ้พิซซ่าหรู ๆ จากร้านดัง ๆ เรยนะเนี่ย แถมยังทำง่ายขนาดนี้ชักจะอดใจไม่ไหวแล้ว

ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก 

คุณ Plotty สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม