จากงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า การบริโภคกล้วย 2 ผล จะทำให้เรามีพลังงานเพียงพอต่อการทำงานอย่างหนักใน 90 นาที แต่ในขณะที่เปลือกของกล้วยนั้นก็มีความสำคัญไม่แพ้กับเนื้อของมันเลย
นี่คือ 5 วิธีการใช้เปลือกของกล้วยอย่างมีประโยชน์
ฟอกสีฟัน
หากคุณต้องการฟันขาว เปลือกกล้วยจะช่วยคุณได้ โดยการนำเปลือกกล้วยไปถูกับฟัน ทั้งด้านในและด้านนอกทุกวัน เป็นระยะเวลา 2 สัปดาห์ เพียงเท่านี้ก็จะทำให้คุณเห็นผลลัพธ์ที่ออกมาอย่างน่าพอใจแน่นอน
ลบหูดจากผิว
หากคุณมีปัญหากับหูดบนผิวหนังของคุณ มันจะแก้ปัญหาด้วยเปลือกกล้วยนี้ เพียงแค่นำไปวางไว้บริเวณหูดและนำผ้าพันแผลพันไว้ทั้งคืน โดยทำตามขั้นตอนนี้จนกว่ามันจะหายออกไป
การรักษาสิวและริ้วรอย
โดยปกติแล้วกล้วยก็สามารถใช้ในการดูแลผิวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดีแล้ว หากคุณต้องการที่จะทำให้มันได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น โดยการนำเปลือกกล้วยไปถูบริเวณที่มีปัญหา ใช้เวลาประมาณ 30 นาที ก็จะทำให้ปัญหาดังกล่าวดีขึ้น
โรคสะเก็ดเงิน
เปลือกกล้วยไม่สามารถรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้ แต่อาจจะเพียงใช้เพื่อบรรเทาอาการดังกล่าวให้ลดลงมาได้
แก้ปวด
เปลือกกล้วยจะช่วยได้ดีในการบรรเทาอาการปวดตามส่วนต่างๆของร่างกาย โดยเพียงนำเปลือกกล้วยไปถูบริเวณนั้น ก็จะช่วยให้อาการปวดลดลงได้อย่างแน่นอน
อ้างอิง : explorehealthyfood.com
แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/