แจกสูตรต้มน้ำผักบุ้งแดงขจัดสารพิษล้างพิษนิโคติน คาเฟอีน แอลกอฮอล์ ได้อีกด้วย

แจกสูตรต้มน้ำผักบุ้งแดงขจัดสารพิษล้างพิษนิโคติน คาเฟอีน แอลกอฮอล์ ได้อีกด้วย

เรื่องสุขภาพถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด ในการดำรงชีวิต ถ้าเรามีสุขภาพที่แข็งแรงแล้วแน่นอนว่า การทำงานจะไม่มีอุปสรรค์ และจะทำให้เรามีความสุขในการทำงาน

ฉะนั้นแล้วเราควรที่จะรักษาสุขภาพของเราให้แข็งแรงทานอาหารที่เป็นประโยชน์ เช่นเดียวกับ น้ำผักชนิดนี้เรียกได้ว่ามีประโยชน์เยอะมากเลยทีเดียว นั้นคือ “น้ำผักบุ้งแดง” ขจัดสารพิษ “ฟอร์มาลีน” ตกค้างในร่างกาย และล้างพิษนิโคติน คาเฟอีน แอลกอฮอล์ ได้อีกด้วย ไปดูวิธีการทำกันเลยจ้า

ส่วนผสม

– ผักบุ้งแดงหรือผักบุ้งไทย 3 กำมือ (ได้มาทั้งรากถึงยอดจะได้ตัวยาที่ดีมาก)

– น้ำตาลทรายแดง 1-3 ช้อนโต๊ะ (ไม่ใช่น้ำตาลที่เป็นเกล็ดสีรำ แต่เป็นน้ำตาลทรายที่สีเหมือนทรายลักษณะเป็นผงๆ แบบที่กินกับเฉาก๊วย)

– น้ำเปล่า 1 ลิตร

– หม้อดิน หรือหม้อที่ไม่ใช่โลหะ อาทิ หม้อเคลือบ หม้อเซรามิค หม้อแก้วทนไฟ เนื่องจากหม้อโลหะอาจปล่อยสารโลหะหนักขณะต้ม

วิธีทำ

1. นำผักบุ้งมาล้างน้ำให้สะอาด หั่นฝอยเป็นชิ้นเล็กๆ

2. น้ำใส่หม้อต้มประมาณ 1 ลิตร นำผักบุ้งที่หั่นไว้ใส่ลงไปต้มในน้ำเดือดเบาๆ ใส่น้ำตาลทรายแดง 1-3 ช้อนโต๊ะ ต้มนานประมาณ 30 นาที

3. นำมากรองในกระชอน หรือผ้าขาวบาง

4. จะได้น้ำต้มผักบุ้ง ดื่มได้ทั้งอุ่นๆหรือเย็นตามชอบ

สูตรนี้สามารถใช้ล้างพิษจากสาร พิษนิโคตินในบุหรี่ พิษจากสารคาเฟอีนในกาแฟ พิษจากแอลกอฮอล์ในเหล้า เบียร์ พิษจากการฉายแสง การให้เคมีบำบัด และสารกัมมันตรังสี

วิธีกิน หากจะกินแบบร้อนให้ใส่ภาชนะที่เป็นแก้ว เซรามิก หรือ ใส่ขวดแก้วพกไปดื่มระหว่างวัน หากกินขณะเย็น ใส่ขวดพลาสติกได้ถ้าใครเป็นเนื้องอกแล้วให้ดื่มติดต่อกัน 30-40 วันแต่ถ้าแค่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ก็ให้กินวันละแก้วสองแก้วพอชุ่มคอ ก็จะป้องกันได้มีคนอยู่สองกลุ่มที่ฟอร์มาลีนไม่สามารถแผลงฤทธิ์ได้ก็คือ

1. คนที่มีพยาธิมาอาศัยอยู่ด้วยหลายสายพันธุ์เป็นเวลานาน พยาธิจะช่วยกรองฟอร์มาลีน ไม่ให้ออกฤทธิ์

2. คนที่ชอบกินผักเป็นประจำ กากใยของผักจะช่วยอุ้มฟอร์มาลีนไปทิ้งทางลำไส้ใหญ่

ผลข้างเคียง การดื่มน้ำผักบุ้งแดงเพื่อล้างพิษ จะทำให้เรามีอาการอ่อนเพลียง่าย ง่วงนอนบ่อย และ ตัวบวมน้ำ แต่ไม่อันตราย ถ้าง่วงก็นอนซะ ส่วนอาการตัวบวมน้ำให้ใช้ “หญ้าไผ่น้ำ” ต้มน้ำดื่ม ก็แก้ได้จ้ะสารพิษจากฟอร์มาลีนสะสมในร่างกายเราได้อย่างไร

– น้ำแข็ง

– อาหารทะเลแช่แข็ง ลูกชิ้น ผักผลไม้ที่สดกรอบเกินเหตุ

– ขวดพลาสติกที่ใช้ซ้ำแล้วซ้ำอีก

– การนำภาชนะถ้วยขนมพลาสติก/เมลามีน /ถุงร้อนใส่กับข้าว มาใส่อาหารร้อนๆ

– การที่ต้องทำงานคลุกคลีกับสารฟอร์มาลีน (พยาบาลในห้องเก็บศพ หรือแผนกที่ต้องเก็บตัวอย่างชิ้นเนื้อไปตรวจ)

– ฟอร์มัลดิไฮด์เรซิน ที่ใช้ฉีดในม้วนผ้า หรือเฟอร์นิเจอร์ไม้อัดต่างๆ เพื่อกันแมลง

ดื่มเพื่อสุขภาพของตัวเรา

ลองทำดูเลยนะคะ ง่ายๆ และเพื่อสุขภาพของตัวเราเอง ร่างกายเป็นปัจจัยหลักในการดำรงชีวิตประจำวัน