การดื่มน้ำขิงผสมน้ำผึ้งจะช่วยปรับสมดุลในร่างกายของคุณ ทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายดีขึ้น ช่วยลดน้ำหนักได้จริง
สรรพคุณของขิงนั้นมหัศจรรย์ยิ่งนัก อาทิ
ขิงช่วยลดการติดเชื้อในลำคอ ความเผ็ดร้อนจากขิงช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อมากขึ้น บรรเทาอุณหภูมิความร้อนในร่างกายให้ลดลง ขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระ อุดมด้วยวิตามิน มีแร่ธาตุดีๆ มากมาย ไม่รู้สึกอึดอัดท้อง ลดอาการท้องอืด ขิงมีรสเผ็ดร้อน ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว สดชื่นกระปรี้กระเปร่า คล้ายกับสารคาเฟอีนในกาแฟ แต่ไม่มีโทษ รสชาติเผ็ดร้อนของขิงช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานได้ 20%
ขิงช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร
มีผลการวิจัยจาก Clinical Biochemistry and Nutrition ประเทศญี่ปุ่น บอกว่า “น้ำขิง” แค่ดื่มอย่างต่ำ 1 ครั้ง/วัน จะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเอนไซม์ Acyl-CoA oxidase ออกมามากขึ้น ดึงเอาไขมันที่ถูกสะสมไว้มาเผาผลาญเป็นพลังงาน โดยไขมันที่ถูกเผาผลาญจะขับออกในรูปของปัสสาวะ
น้ำผึ้ง มีสรรพคุณมากมาย อาทิ ช่วยปรับสมดุลร่างกายและควบคุมน้ำหนัก นักวิทยาศาสตร์พบว่าในน้ำผึ้งมีวิตามินหลายชนิดและธาตุเหล็กเป็นจำนวนมาก กินน้ำผึ้งประจำยังเพิ่มเม็ดเลือดขาว เพื่อต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้ และในแพทย์ทางเลือกใช้เป็นตัวประสานยา
วิธีทำน้ำขิงผสมน้ำผึ้ง
1. ขิงสดฝานบางๆ 2 ชิ้น (10 กรัม) ไม่ต้องใส่มาก
2. ชงกับน้ำอุ่น 200 มิลลิลิตร ห้ามใช้น้ำร้อนเด็ดขาด อุณหภูมิสูงไปจะทำลายคุณประโยชน์ของขิงและน้ำผึ้ง
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันแล้วดื่ม
4. ดื่มวันละ 3 ครั้ง เช้าหลังตื่น 1 แก้ว /เย็นก่อนอาหาร 30 นาที 1 แก้ว /และก่อนนอน 1 แก้ว
*** ดื่มติดต่อกัน 15 วัน จะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงในร่างกาย
ผลที่จะได้รับ
- น้ำหนักจะลดลงได้สูงสุด 6 กิโลกรัม (ขึ้นอยู่กับรูปร่างเดิมน้ำหนักมากลดได้มาก)
- ผิวเนียนละเอียดขึ้น
- รอบเอวลดลง ขจัดไขมันส่วนเกิน
- ถ้าดื่มติดต่อกันนานกว่า ½ ปีขึ้นไป จะลบเลือนจุดด่างดำบนใบหน้า ทำให้ผิวกระจ่างใส