1. ใช้กระเทียมสด ฝานเป็นชิ้นหนาๆ แล้วนำไปทาที่บริเวณตาปลา
หรือจะพันผ้าทิ้งไว้ข้ามคืนก็ได้
ซึ่งสารบางอย่างในกระเทียมนั้นสามารถช่วยรักษาและฆ่าเชื้อโรคที่อยู่ในตาปลาของคุณได้
แต่ต้องทำเป็นระยะเวลาต่อเนื่องกันประมาณ 1-2 สัปดาห์
แต่ถ้าไม่ชอบกลิ่นที่ฉุนเฉียวของกระเทียมจะเปลี่ยนมาใช้มะนาวหรือสับประรดแทนก็ได้
2. น้ำมันสน ใช้น้ำมันสนชุบกับผ้าสะอาดหรือผ้าพันแผล แล้วนำไปลูบทาที่บริเวณตาปลา หรือจะใช้วิธีการพันทับไว้กับแผลทิ้งไว้ค้างคืนประมาณ 4-5 วันติดต่อกัน สารจากน้ำมันสนจะช่วยให้หายเร็วขึ้น วิธีการนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะสามารถรักษาอาการตาปลาได้อย่างชะงัด และมีประสิทธิภาพ
3. หาน้ำมันมะพร้าว น้ำมันการบูร น้ำมันสน มาผสมกันให้เข้ากันโดยใช้สัดส่วนดังนี้ น้ำมันมะพราว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันการบูร 2 ช้อนโต๊ะและน้ำมันสน 1 ช้อนโต๊ะมาผสม และกวนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปพอกหรือทาที่บริเวณที่เป็นตาปลา จากนั้นแผลจะค่อยๆ หายไปเอง
4. แช่เท้าข้างที่เป็นตาปลาลงในน้ำอุ่นสักพัก แล้วใช้หินขัดส่วนที่เป็นตุ่มเนื้อแข็งๆ ออก หรือจะใช้ของมีคม เช่น มีดขูดออกก็ได้ แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวัง หากขูดถูกส่วนตาปลาจะหลุดออกมา และหลังจากส่วนหนังแข็งๆ หลุดออกมาแล้ว ให้ใช้ยารักษาอาการตาปลาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปพอกทาบริเวณนั้น อาการก็จะค่อยๆ หายไป
5. ถ้าหากลองทำวิธีการทั้งหมดแล้วไม่หายหรือไม่ดีขึ้น และมีอาการบวมแดงมีน้ำหนอง ให้รีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพรานั่นคืออาการติดเชื้อ จำเป็นต้องได้การรักษาโดยยาปฏิชีวนะ
สำหรับการป้องกันตาปลานั้น ควรเลือกสวมใส่รองเท้าที่มีความพอดี ไม่คับแน่นหรือมีรูปการรองรับเท้าที่แปลกผิดสรีระ เช่น รองเท้าที่มีส้นสูงมากเกินไป เป็นการป้องกันไม่ให้เท่านั้นรับน้ำหนักของร่างกายมากเกินไป ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดตาปลานั่นเอง
2. น้ำมันสน ใช้น้ำมันสนชุบกับผ้าสะอาดหรือผ้าพันแผล แล้วนำไปลูบทาที่บริเวณตาปลา หรือจะใช้วิธีการพันทับไว้กับแผลทิ้งไว้ค้างคืนประมาณ 4-5 วันติดต่อกัน สารจากน้ำมันสนจะช่วยให้หายเร็วขึ้น วิธีการนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะสามารถรักษาอาการตาปลาได้อย่างชะงัด และมีประสิทธิภาพ
3. หาน้ำมันมะพร้าว น้ำมันการบูร น้ำมันสน มาผสมกันให้เข้ากันโดยใช้สัดส่วนดังนี้ น้ำมันมะพราว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันการบูร 2 ช้อนโต๊ะและน้ำมันสน 1 ช้อนโต๊ะมาผสม และกวนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปพอกหรือทาที่บริเวณที่เป็นตาปลา จากนั้นแผลจะค่อยๆ หายไปเอง
4. แช่เท้าข้างที่เป็นตาปลาลงในน้ำอุ่นสักพัก แล้วใช้หินขัดส่วนที่เป็นตุ่มเนื้อแข็งๆ ออก หรือจะใช้ของมีคม เช่น มีดขูดออกก็ได้ แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวัง หากขูดถูกส่วนตาปลาจะหลุดออกมา และหลังจากส่วนหนังแข็งๆ หลุดออกมาแล้ว ให้ใช้ยารักษาอาการตาปลาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปพอกทาบริเวณนั้น อาการก็จะค่อยๆ หายไป
5. ถ้าหากลองทำวิธีการทั้งหมดแล้วไม่หายหรือไม่ดีขึ้น และมีอาการบวมแดงมีน้ำหนอง ให้รีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพรานั่นคืออาการติดเชื้อ จำเป็นต้องได้การรักษาโดยยาปฏิชีวนะ
สำหรับการป้องกันตาปลานั้น ควรเลือกสวมใส่รองเท้าที่มีความพอดี ไม่คับแน่นหรือมีรูปการรองรับเท้าที่แปลกผิดสรีระ เช่น รองเท้าที่มีส้นสูงมากเกินไป เป็นการป้องกันไม่ให้เท่านั้นรับน้ำหนักของร่างกายมากเกินไป ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดตาปลานั่นเอง