ข่า....สารพัดประโยชน์
ข่า เป็นสมุนไพรเก่าแก่มากที่สุดตัวหนึ่ง ที่มีประวัติการใช้มาอย่างยาวนาน
คนไทยกินข่าและใช้ข่าในหลายรูปแบบ ตั้งแต่ใช้เป็นเครื่องดับกลิ่นคาวในอาหารที่ใช้เนื้อเป็นส่วนประกอบ หรือใช้ทานกับเนื้อนึ่ง(จี๊นนึ่ง) เช่น น้ำพริกข่า (ของโปรดของหมอเอง^^) หรือใช้รักษาอาการป่วยต่างๆ เช่น...
- ในระบบทางเดินอาหารใช้ขับลม ฆ่าเชื้อ แก้ท้องเสียปวดบิด ช่วยขับน้ำดี
- ในระบบทางเดินหายใจ ใช้แก้ไอ แก้หอบหืด
ปัจจุบันมีงานวิจัยหลายตัว ที่กล่าวถึงคุณสมบัติที่สุดยอดของข่า เช่นความสามารถในการแก้อักเสบ ขยายหลอดลม เป็นต้น
วันนี้หมอมีสูตรยาพอกเข่าแก้ปวดเก๊าท์มาฝากครับ ในกลุ่มคนไข้ที่ปวดเข่าและใช้น้ำมันหัวเข่า จะพบว่า กลุ่มที่ใช้เวลารักษานานที่สุดคือกลุ่มที่ปวดเข่าจากภาวะ "โรคเก๊าท์" จนบางท่านไม่ประสบผลสำเร็จจากการรักษาอาการปวดเข่าโดยใช้น้ำมันเพียงอย่างเดียว กลับกัน กลุ่มคนไข้ที่รับประทาน ชาตะไคร้ใบเตยร่วมกับการใช้น้ำมันหัวเข่า มีอาการที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด!
สูตรพอกเข่าแก้ปวดเก๊าท์
1. ข่าแก่ 2 ข้อนิ้ว
2. ใบพลู 3 ใบ
3. เหล้าขาว 2 ช้อนโต๊ะ
ตำข่าแก่กับใบพลูให้ละเอียด เติมเหล้าขาวลงไปผสมให้เข้ากัน จากนั้นนำมาพอกทิ้งไว้บนหัวเข่าข้างที่ปวด คนไข้จะรู้สึกเย็นๆ และอาจรู้สึกเหมือนมีลมออกจากหัวเข่า ลองพอกดูครับ พอกทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกครับ แนะนำพอกช่วงบ่ายๆ ที่เป็นเวลาของธาตุลมกระทำ จะช่วยกระจายลม แก้ปวดเข่าได้ดีครับ share ได้ครับ ง่ายๆ
อ้างอิง...คลินิกสมุนไพรหมอศุภการแพทย์แผนไทย