สังเกตตัวเองเลย! กับคือ 16 สัญญานเตือนว่าคุณได้รับสารพิษมากเกินไป

สังเกตตัวเองเลย! กับคือ 16 สัญญานเตือนว่าคุณได้รับสารพิษมากเกินไป

การดำเนินชีวิตของเราในแต่ละวัน เลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องเจอมลพิษต่างๆโดยที่เราไม่ทันรู้ตัวเสียดวยซ้ำ และหากร่างกายสะสมสารพิษไว้มากๆ ก็จะนำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บ วันนี้เลยมีวิธีการเช็คร่างกาย 16 ข้อ ว่าคุณมีสารพิษสะสมในร่างกายมากไปแล้วหรือไม่ มาฝากให้ไปลองเช็คกันดู..

1. ไม่สบายเป็นหวัดได้ง่าย ภูมิต้านทานโรคต่ำ

2. ไม่ค่อยมีแรง เซื่องซึม เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย

3. รู้สึกปวดหัว มึนๆ หรือถึงขั้นเหมือนปวดไมเกรน

4. มีอาการเป็นโรคภูมิแพ้ เช่น แพ้กลิ่น แพ้อากาศ

5. ท้องเสีย ท้องผูก ระบบขับถ่ายมีปัญหา

6. เป็นแผลในช่องปากมีและกลิ่นปาก

7. ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น

8. ปวดเมื่อยตามข้อต่างๆและกล้ามเนื้อ

9. ไม่มีอารมณ์ทางเพศ สมรรถภาพทางเพสเสื่อม

10. อารมณ์แปรปรวนง่าย

11. จุดเสียด แน่นท้อง มีปัญหาเรื่องระบบการย่อยอาหาร

12. เป็นผดผื่นและสิวขึ้น

13. หากตื่นนอนก็รู้สึกพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนหลับยาก

14. ผิวแห้งกร้าน ผิวหมองคล้ำ ทำให้เกิดริ้วรอยง่าย

15. น้ำหนักขึ้น

16. ความจำสั้น สมองไม่ปลอดโปร่ง

เมื่อเช็คดูแล้วหากใครมีอาการดังกล่าว ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจอย่างละเอียดให้แน่ใจอีกครั้ง หากร่างกายมีโรคแทรกซ้อนหรือป่วยเป็นโรคอะไรจะได้เข้ารับการรักษาให้ทันท่วงทีได้

ที่มา : thaijobsgov.com